இப்போது வீட்டிலேயே செய்ய 8 ஊட்டச்சத்து நிரம்பிய காக்டெய்ல்கள்

2024 | காக்டெய்ல் மற்றும் பிற சமையல்

உங்கள் தேவதையின் எண்ணிக்கையைக் கண்டறியவும்

பானங்கள்

சிக்கன் சூப் ஹாட் டாடி காக்டெய்ல்

சிக்கன் சூப் ஹாட் டாடி





அந்த புத்தாண்டு தீர்மானத்தை ஆரோக்கியமாக இருக்க நீங்கள் இன்னும் முயற்சிக்கிறீர்களோ அல்லது உங்களுக்கு ஒரு வகையான போதைப்பொருள் தேவைப்படுகிறதா, உங்கள் குடிப்பழக்கத்தை மறு மதிப்பீடு செய்வதற்கான நேரம் இதுவாக இருக்கலாம். எல்லா நல்ல விஷயங்களும் மிதமாக அனுபவிக்கப்படுகின்றன, அது நிச்சயமாக காக்டெய்ல்களுக்கும் பொருந்தும். ஆனால் நீங்கள் சாராயத்தை முழுவதுமாக கைவிட வேண்டியதில்லை. ஒரு சிறிய வழிகாட்டுதலுடன், நீங்கள் இலகுவாகவும், புத்திசாலித்தனமாகவும், வெறும் சிறப்பாகவும் குடிக்க ஆரம்பிக்கலாம்.

குறைந்த ஆதாரம் கொண்ட காக்டெய்ல்கள் இந்த நாட்களில் எல்லா ஆத்திரத்தையும் துல்லியமாகக் கொண்டுள்ளன, ஏனென்றால் அவை மிகைப்படுத்தாமல் ஈடுபட அனுமதிக்கின்றன. காய்கறிகளிலிருந்து பச்சை தேயிலை வரை ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையுடன் தொடர்புடைய பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதும் பாணியில் உள்ளது. இந்த எட்டு சமையல் குறிப்புகளும் குறைந்த சான்றுகளை பெருமைப்படுத்துகின்றன, மேலும் அவை நன்றாகவும், நீண்ட காலமாகவும் வாழ உதவும்.



சிறப்பு வீடியோ
  • பீட்-ஆன்

    பீட்-ஆன் காக்டெய்ல்

    மைக்கேல் துலிபன்

    இந்த காக்டெய்லுக்கான புதிய பீட் ஜூஸ் தான் அடிப்படை, எனவே நீங்கள் ஊக்குவிக்கும் போது இரத்த ஓட்டம் நன்மைகளை எதிர்பார்க்கலாம். இதை அராக், எலுமிச்சை சாறுடன் கலக்கவும், எளிய சிரப் மற்றும் ஒரு காக்டெய்லுக்கான புதினா சுவையான மற்றும் வெப்பமயமாதல், வண்ணத்துடன் தோன்றும். பார்டெண்டர் ரூபன் ஹெர்னாண்டஸ் இங்கு காட்டுக்குச் சென்று இந்த அழகிய பானத்தை ஆடு பாலாடைக்கட்டி கொண்டு அழகுபடுத்த உங்களை ஊக்குவிக்கிறார். எனவே, நீங்கள் தைரியமாக (மற்றும் அறுவையான) உணர்கிறீர்கள் என்றால், அதற்குச் செல்லுங்கள்.



    செய்முறையைப் பெறுங்கள்.

  • பிம்மின் கோப்பை

    மதுபானம்.காம் / டிம் நுசாக்



    'id =' mntl-sc-block-image_2-0-5 '/>

    மதுபானம்.காம் / டிம் நுசாக்

    இங்கிலாந்தில், உங்கள் முதல் பிம்ஸ் கோப்பை கிடைக்கும் வரை கோடை காலம் வரவில்லை என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள். இந்த உன்னதமான பிரிட்டிஷ் சிப்பருடன் உங்கள் தேவையான தினசரி பழ சேவைகளைப் பெறுங்கள். வெள்ளரிக்காய் துண்டுகள், ஸ்ட்ராபெர்ரி, ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை மற்றும் புதினா ஆகியவை பிம்மின் நம்பர் 1 கோப்பை மதுபானம் மற்றும் ஸ்ப்ரைட் உடன் கலக்கின்றன, இது ஒரு ஒளி மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானம். ஸ்ப்ரைட்டுக்கு நல்ல இஞ்சி அலேவை மாற்ற தயங்க. இது கூடுதல் கிக் வழங்கும்.

    செய்முறையைப் பெறுங்கள்.

  • மிமோசா

    மதுபானம்.காம் / டிம் நுசாக்

    'id =' mntl-sc-block-image_2-0-9 '/>

    மதுபானம்.காம் / டிம் நுசாக்

    இந்த உன்னதமான புருன்ச் காக்டெய்ல் வழங்கும் வைட்டமின் சி ஊக்கத்துடன் குளிர்கால சளியை எதிர்த்துப் போராட உதவுங்கள். ஆரஞ்சு சாறு மற்றும் பிரகாசமான ஒயின் உங்கள் விருப்பம் மட்டுமே உங்களுக்கு தேவையான பொருட்கள். நீங்கள் ஆடம்பரமாக உணர்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மிமோசாவை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க ஒரு தொகுதி ஷாம்பெயின் ஐஸ் க்யூப்ஸை உருவாக்கவும். புதிய அழுத்தும் ஆரஞ்சு சாற்றை வலியுறுத்துங்கள்: இது மதிப்புக்குரியது.

    செய்முறையைப் பெறுங்கள்.

  • கும்காட் ஸ்மாஷ்

    ஜின் கூட்டு

    ஜின் கூட்டு

    கும்வாட்ஸ் என்பது பெரிய, பிரகாசமான சுவை மற்றும் டன் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்ட சிறிய சிட்ரஸ் பழங்கள். செரிமானத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கும், நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதற்கும், முடி மற்றும் சருமத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், அவை இந்த நொறுக்கு மாறுபாட்டிற்கு ஒரு வைட்டமின் சுவரையும் சேர்க்கின்றன. ஓல்ட் டாம் ஜின், எலுமிச்சை சாறு, மராசினோ மதுபானம் மற்றும் ஜாதிக்காயைக் கொண்டு புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானத்திற்காக அவற்றை அசைத்து, அந்த குளிர்காலத்தை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க உதவும்.

    செய்முறையைப் பெறுங்கள்.

    கீழே 8 இல் 5 க்கு தொடரவும்.
  • ப்ளடி மேரி

    மதுபானம்.காம் / டிம் நுசாக்

    'id =' mntl-sc-block-image_2-0-17 '/>

    மதுபானம்.காம் / டிம் நுசாக்

    இந்த சுவையான புருன்சின் பிரதானத்துடன் உங்கள் காய்கறி உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும். ஓட்கா தக்காளி சாறு, மசாலா மற்றும் பிற காய்கறிகளுடன் அலங்கரிக்கிறது, எனவே நீங்கள் உங்கள் வைட்டமின்களைப் பெறலாம். தக்காளி சாறு மட்டும் மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம், இதய ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமான இரண்டு தாதுக்கள், மற்றும் B இன் சிறந்த மூலமாகும். உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டும் வைட்டமின்கள். நாள் தொடங்க ஒரு மோசமான வழி அல்ல!

    செய்முறையைப் பெறுங்கள்.

  • உப்பு இஞ்சி-அடே

    மதுபானம்.காம் / டிம் நுசாக்

    'id =' mntl-sc-block-image_2-0-21 '/>

    மதுபானம்.காம் / டிம் நுசாக்

    நீங்கள் சாராயத்தை முழுவதுமாக அகற்ற விரும்பினால், இந்த மது அல்லாத காக்டெய்லை முயற்சிக்கவும் ('மொக்டெய்ல்' என்பதை விட நட்புரீதியான சொல்). ஒரு மெட்ஜூல் தேதி, உப்பு, சீரகம் மற்றும் சுண்ணாம்பு சாறு ஆகியவற்றை ஒன்றாக கலக்கவும், பின்னர் உயர்தர இஞ்சி பீர் உடன் கலக்கவும். இது சரியான குறிப்புகளைத் தாக்கும்: இனிப்பு, உப்பு, மசாலா மற்றும் புளிப்பு. நீங்கள் மதுவை இழக்க மாட்டீர்கள். வாக்குறுதி.

    செய்முறையைப் பெறுங்கள்.

  • கிரீன் டீ ஹைபால்

    மதுபானம்.காம் / டிம் நுசாக்

    'id =' mntl-sc-block-image_2-0-25 '/>

    மதுபானம்.காம் / டிம் நுசாக்

    இந்த சூப்பர் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானத்தில் ஜப்பானிய விஸ்கி மற்றும் சோடா நீர் கிரீன் டீயிலிருந்து நல்ல ஊக்கத்தைப் பெறுகின்றன. முழு ஹைபால் குடிப்பதைப் பற்றி நீங்கள் நன்றாக உணர முடியும், அதன் குறைந்த ஆல்கஹால் உள்ளடக்கம் மட்டுமல்ல, தேநீரின் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் கொழுப்பு எரியும் பண்புகளுக்கும். அண்ணம் இரண்டிலும் மற்றும் கீழே செல்லும் போது ஒளி.

    செய்முறையைப் பெறுங்கள்.

  • சிக்கன் சூப் ஹாட் டாடி

    மதுபானம்.காம் / டிம் நுசாக்

    'id =' mntl-sc-block-image_2-0-29 '/>

    மதுபானம்.காம் / டிம் நுசாக்

    பாரம்பரியமான இந்த சுவையான சுழற்சியைக் கொண்டு அம்மாவின் சிக்கன் சூப்பை (மற்றும் அதன் அனைத்து குணப்படுத்தும் சக்திகளையும்) உங்கள் காக்டெய்ல் வண்டியில் கொண்டு வாருங்கள் ஹாட் டோடி . சூடான சிக்கன் பங்கு ஜின், செலரி பிட்டர்ஸ் மற்றும் புதிய எலுமிச்சை சாறுக்கு ஒரு தளத்தை வழங்குகிறது. கூடுதல் சைவ சக்திக்கு கேரட் குச்சி, செலரி குச்சி மற்றும் புதிய வோக்கோசு கொண்டு அலங்கரிக்கவும். சிக்கன் சூப் பற்றி அவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும் - உடலுக்கு மட்டுமல்ல, ஆன்மாவிற்கும் நல்லது.

    செய்முறையைப் பெறுங்கள்.

மேலும் வாசிக்க